立正时脚尖分开45度(立正时两脚尖分开多少度)快来看,

admin 2023-10-31 09:57:35 浏览量:13
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立正时脚尖分开多少度答案:60度立正的正确姿势指两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。

注意事项:身体不要歪、两肩要平、目视前方常用的队列动作跨立跨立即跨步站立,主要用于训练、执勤和舰艇上分区列队等场合,可以与立正互换要领:左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间;两手后背,左手握右手腕,拇指根部与外腰带下沿或者内腰带上沿同高;右手手指并拢自然弯曲,拇指贴于食指第二节,手心向后。

稍息要领:左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚;稍息过久,可以自行换脚,动作应当迅速停止间转法向右(左)——转半面向右(左)——转要领:以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力,使身体协调一致向右(左)转90度,身体重心落在右(左)脚,左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚,成立正姿势。

转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势半面向右(左)转,按照向右(左)转的要领转45度向后转要领:按照向右转的要领向后转180度齐步齐步是军人行进的常用步法要领:左脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线并高于春秋常服或者冬常服最下方衣扣约5厘米离身体约30厘米;向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米行进速度每分钟116-122步。

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